Moins connue que la spiruline, cette micro-algue d’eau douce possède pourtant une liste de bienfaits tout aussi complète, qu’on vous présente sans plus attendre ! 👇
1️⃣ 40x plus riche en protéines que le soja
Avec pas moins de 60% de protéines , la chlorelle se classe dans le haut du tableau. Ses protéines sont non seulement digestibles, mais elles contiennent 19 acides aminés différents, indispensables pour assurer le bon fonctionnement de l’organisme. 💪
2️⃣ Grande diversité de vitamines & minéraux
La chlorelle est un super-aliment riche en vitamines A, B1, B6, B9, B12, C, D et E mais également riche en fer, potassium, magnésium, calcium oligo éléments, zinc et sélénium. (rien que ça !) 🌱 C’est un super-aliment parfait pour une cure énergie.
3️⃣ La chlorelle, une alliée détox de choix
Avec la plus forte teneur en chlorophylle du monde et sa concentration en vitamine C et E, la chlorelle est une algue aux vertus détoxifiantes avérées. La consommer sous forme de cure permet d’éliminer les toxines accumulées dans l'organisme. 🧘♀️
La chlorelle a également des propriétés chélatrices, elle va pouvoir se lier chimiquement aux métaux lourds pour ensuite les éliminer par voie naturelle. Pratique non ? 👀
4️⃣ Elle agit sur l’hypertension
En plus de ses vertus détox, la chlorelle aide à prévenir les maladies cardiovasculaires. Cette micro-algue est bénéfique pour l’hypertension car elle réduit la pression artérielle, et joue aussi un rôle dans la réduction du taux de cholestérol sanguin.
Elle peut se consommer en poudre diluée dans de l’eau ou sous forme de compléments.
Envie d’une cure de chlorelle pour détoxifier ton organisme ? Tu peux retrouver notre sélection directement sur notre site ! 💚
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