Cafés Adaptogènes : boisson révolutionnaire ? Avis 2023

Combattre le stress naturellement, donner un coup de boost et améliorer sa concentration ?

Vous en avez déjà sans doute entendu parler : les cafés adaptogènes ont le vent en poupe. Apparus outre-Atlantique ces dernières années, ces sachets de café infusés aux plantes adaptogènes sont devenus de véritables stars des réseaux sociaux !

Curieux et aventureux de nature, nous avons décidé de tester pour vous.

Nous avons goûté les cafés britanniques London Nootropics et les cafés Français de chez Inners afin de voir si leurs produits étaient à la hauteur de leur réputation. On vous dit tout ! 👇

Qu'est ce qu'un café adaptogène ?

Tout part d'un constat simple : la consommation de café augmente le stress au quotidien.

Un café adaptogène est un café auquel on a ajouté des plantes adaptogènes, c'est-à-dire des plantes qui aident le corps à mieux faire face au stress. En gros, c'est un café qui peut aider à diminuer les effets négatifs du stress sur le corps.

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On a testé pour vous : les cafés Adaptogènes London Nootropics

London Nootropics est une marque britannique qui nous propose une gamme de cafés moulus, mélangés à des plantes adaptogènes telles que l'ashwagandha pour la sérénité, le lion's mane pour la concentration ou encore le cordyceps pour les performances.

1. Flow - Le Café Adaptogène qui booste la mémoire et concentration

Plantes utilisées:

Lion's mane (ou hericium): Permettrait de stimuler les fonctions cérébrales pour favoriser l'apprentissage, la mémorisation et la concentration. Découvrez les multiples bienfaits de ce champignon juste ici
Rhodiola: Permettrait d'augmenter la résistance à l'effort tout en agissant positivement sur le stress.

En somme, le café adaptogène Flow est idéal pour toute personne souhaitant booster ses performances intellectuelles.

L'avis d'Alex:

« Moi qui suis joueur d'échecs, j'étais particulièrement intéressé pour tester ce café qui nous aiderait à atteindre l'état de flow, à savoir une concentration et productivité maximale qui permet de libérer notre créativité. Certes ce n'est pas aussi fort qu'un expresso, mais j'ai été agréablement surpris par ce mix qui m'a vraiment aidé à être plus alerte et bien plus productif qu'à l'accoutumée. Je vais vraiment le tester en compétition ! »

L'avis d'Anaïs:

« Étant étudiante, j'ai longtemps cherché une solution pour m'aider à me concentrer et déstresser avant mes partiels. J'ai testé énormément de choses différentes donc je ne m'attendais pas à grand chose, mais j'ai vraiment vu une différence sur ma mémoire et ma gestion du stress. C'est dingue ! J'en prendrai une boîte avant chaque période de partiels.»

Mojo, le Café Adaptogène qui booste les performances physiques

Plantes utilisées:

Cordyceps: champignon adaptogène réputé pour améliorer les performances physiques et mentales. Très connu au Tibet, ce super-aliment agit sur l'ensemble de l'organisme afin d'offrir une plus grande vitalité.
Ginseng: puissant adaptogène reconnu pour augmenter la résistance aux facteurs de stress physiques et mentaux en augmentant le flux sanguin et l'oxygénation des cellules. Il se combine parfaitement avec le Cordyceps pour donner un coup de fouet naturel à votre journée.

L'avis de Fanny:

« Grande sportive, je cherchais un moyen de me booster avant l'effort tout en améliorant ma récupération après ma séance. Après plusieurs séries de tests, je ressens particulièrement les effets de ce café sur différents sports d'endurance (course à pied, cyclisme). Je n'y croyais pas vraiment, mais force est de constater que je suis plus performante en prenant le café Mojo. J'avais peur de sentir le goût des plantes, mais ce n'est absolument pas le cas ! »

Quel goût a un café adaptogène ?

Les cafés adaptogènes sont préparés en mélangeant des extraits de plantes adaptogènes avec du café moulu. Les extraits de plantes adaptogènes ajoutent souvent des saveurs herbacées et terreuses au café, qui peuvent varier en fonction des plantes utilisées et de leur concentration.

Cependant l'exercice est parfaitement maitrisé chez London Nootropics, car bien que nous retrouvions des plantes en quantités assez importantes, le goût du café n'est absolument pas altéré. Nous avons toutes les saveurs d'un café barista. Ce n'est pas pour rien que la marque est servie dans les coffee shops les plus tendance de Londres !