Ashwagandha bio en poudre - 500g

Plante mythique de la médecine ayurvédique, surnommée le "ginseng indien", l'ashwagandha est un des anti-stress naturels les plus puissants.

😴 Améliore le sommeil et lutte contre les insomnies. 
🤸‍♀️ Lutte contre le stress, redonne de l’énergie et améliore l’humeur.
💕 Stimule la libido et régule les troubles hormonaux.
 🧘‍♀️ Hautement concentré en withanolides, apporte une sensation de bien-être.

Comment le consommer ?
Il s'incorpore dans toutes vos recettes (lattes, yaourts, gâteaux..) mais gardez à l'esprit qu'il perd de ses nutriments et de ses propriétés nutritionnelles lorsqu’il est exposé à de très hautes températures. Préférez donc par exemple une eau tiède si vous souhaitez l’infuser.

Bienfaits 

L’Ashwagandha - aussi connu sous le nom de Ginseng Indien - possède des vertus adaptogènes, ce qui signifie qu’il va s’adapter aux différents besoins de votre organisme pour mieux y répondre. Il peut réguler votre sommeil, diminuer votre niveau de stress, améliorer votre humeur, maximiser vos performances sportives ou encore booster votre libido.

CERTIFIÉ BIOLOGIQUE : Sachet Kraft refermable et recyclable de 500g de poudre de racine d'ashwagandha Bio de Qualité Supérieure. Produit 100% naturel, pur, végan, sans oxyde d'éthylène, sans additif, sans conservateur, sans OGM, sans pesticide, sans colorant artificiel, sans lactose, sans soja et sans gluten. Chaque lot est testé par des tiers afin de s’assurer de leur qualité et leur pureté.

Conseils d'utilisation

• Quel dosage ? Nous vous conseillons de prendre 3 à 6g d’Ashwagandha en Poudre Bio quotidiennement. Il est préférable de réduire les doses de moitié pour commencer, puis d’augmenter au fil des jours jusqu’à atteindre 6g.
  1 cuillère à café = 4 grammes.
  
  
• Comment ? Vous pouvez mélanger l’Ashwagandha dans toutes vos recettes : yaourts, smoothies, gâteaux, eau citronnée, latte, thé... Gardez à l’esprit que l’ashwagandha perd de ses nutriments et de ses propriétés nutritionnelles lorsqu’il est exposé à de très hautes températures. Préférez donc par exemple une eau tiède si vous souhaitez l’infuser..
  
  
• Quand ? Le matin si vous souffrez d’un manque de concentration, d’une baisse d’énergie ou de libido, d’anxiété ou de syndromes liés à la ménopause. Le soir si vous êtes stressé ou si vous avez des difficultés à dormir.
  
  
• Pour qui ? Pour toutes les personnes souhaitant profiter d’une sensation de bien-être, adopter ou conserver un mode de vie sain, voulant optimiser leur performances sportives ou celles souffrant de troubles du sommeil, de troubles liés à la ménopause, de baisse de libido ou d’un manque d’énergie.
  
  
• Précautions d'emploi: à conserver à température ambiante, au sec et à l'abri de la lumière. Ce produit ne doit en aucun cas remplacer un traitement médical. Consultez votre médecin si vous êtes enceinte, allaitez, si vous prenez des médicaments du type sédatifs, barbituriques, anxiolytiques ou tout autre traitement médical. La dose quotidienne recommandée ne doit pas être dépassée. Tenir hors de portée des enfants. À consommer dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée.

Engagement qualité

• Ingrédients : 100% de poudre de Racine d'Ashwagandha (Withania somnifera) Biologique de Qualité Supérieure et hautement concentrée en withanolides (Ginseng indien).
  
  
• Garantie qualité: Les racines sont récoltées, puis séchées naturellement à basse température (en dessous de 50°C) pour conserver toutes leurs propriétés nutritionnelles. Elles sont ensuite réduites en poudre afin de permettre une meilleure assimilation.
  
  Chaque lot est également testé par des tiers afin de s'assurer de leur qualité, de leur pureté et de l'absence totale d'oxyde d'éthylène.
  
  
• Provenance : Inde.