Wie ist der Zustand des Flusses, wie man es erreicht und warum ist es vorteilhaft?

Der Zustand des Flusses ist ein wenig von dem Gral, die aus solchen oder solchen Gründen eine maximale Konzentration suchen.

Es ist nützlich ?

Wenn Sie Streamer.euse, Schach- oder Videospielspieler, Student während der Prüfungen, Künstler oder einfach Auf der Suche nach zehnfacher Konzentration, Flow ist ein perfektes Ideal zu erreichen.

Aber wissenschaftlich, was ist der Flusszustand?

Es ist ein psychischer Staat in dem unser Gehirn erreicht ein Maß an maximale Produktivität und alle seine loslassen Kreativität Während einer Aktivität, in der wir sehr beteiligt sind.

Im Flow -Zustand zählt nichts außer der Aufmerksamkeit, als ob es in unserer Aufmerksamkeit nicht mehr die Zeit der betreffenden Aktivität existierte. Wir verlieren den Begriff Zeit und Selbstbewusstsein, aber wir gewinnen eine zehnfache Konzentration, eine erhöhte Effizienz sowie das Gefühl, etwas äußerst Belohnendes zu tun! 💪

Es ist ziemlich beeindruckend! 😍

Wie kann man den Strömungszustand erreichen?

Es gibt mehrere Bedingungen, um es zu erreichen:

• A ruhige Umgebung Für eine unerreichbare Konzentration
• Die Aktion muss sein gerahmt (Ungefähr Zeitlimit, zum Beispiel eine oder mehrere Stunden).
• Die Aktion muss eine haben spezifischer Zweck: Gewinnen Sie ein Spiel, überarbeiten Sie ein Kapitel ...
• Wir müssen in der Lage sein, eine zu haben Sofortige Rückmeldung Anschließend seine beurteilen Leistung (Spielstatistik, Speicherübung ...) und Zufriedenheit erzeugen
• A Tolles Engagement : Je mehr für die Aktion, die wir ausführen werden, umso mehr, desto mehr wissen wir, dass die Aufgabe wichtig ist, desto mehr werden wir unsere dazu neigen, unsere zu setzen.

👉 Unser Rat:

DER Kaffee mit adaptogenen London Nootropics, speziell erstellt, um diesen Flusszustand dank der zu erreichen Rhodiola und dasHericium, zwei adaptogene Pflanzen, deren kombinierte Wirkung das Gedächtnis und die Konzentration verbessert.