Conoces la canción: después de una noche demasiado borracha, a veces sientes un terrible calavera malvado, náuseas, fatiga, pérdida de apetito, temblores, confusión general ... sin duda, la boca de la madera ha aparecido.
Pero entonces, ¿cómo reducir sus síntomas? 😅
1 - Bebe mucho
No hay secretos, elDeshidratarse de alcohol. La mejor manera de hacer el bien con tu cuerpo es sobre todo para beber mucho ! (Agua, no hace falta ser especificado).
2 - ¡Come sí, pero no nada!
Incluso si tendemos a ser tentados por los alimentos grasos, es imperativo repuesto ya que es él quien se encarga de transformar el alcohol en acetaldehído (que, presente en cantidades demasiado grandes en el cuerpo, causa esta cadena de efectos simpáticos en el cuerpo). Por lo tanto, el favor caldo de vegetales y otros alimentos muy fáciles de digerir.
3 - Haga una cura de vinagre de sidra
Prometido, esto no es una broma: el vinagre de sidra ¡Es un excelente aliado contra la resaca! También ayuda Remineralizar el cuerpo, algo muy bueno cuando has bebido demasiado el día anterior!
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