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EL Plantas adaptógenas son tesoros de la naturaleza. Este término reúne a toda una familia de plantas y hongos a los que prestamos efectos beneficiosos sobre la salud y más particularmente sobre la vitalidad y la resistencia al estrés. Se pueden consumir plantas adaptógenas en forma de polvos que se incorporan a sus bebidas y preparaciones culinarias, pero también en forma de extractos de líquidos y cápsulas, de acuerdo con sus preferencias
