5 superaliments pour booster sa vitalité au printemps 🌸

5 supervisori per aumentare la vitalità in primavera 🌸

Aumenta la sua vitalità naturalmente grazie ai superfood.🔋

È il ritorno dei giorni di sole, ma a volte ci sentiamo un po ' Alla fine del rotolo alla fine dell'inverno (ed è completamente normale)! 

Ecco 5 supervisori per aumentare la tua vitalità, Ovviamente. 👇

  • Açai 🍒

Açai è un Piccola baia dal Brasile che ha guadagnato notevolmente popolarità negli ultimi anni a causa del suo molti vantaggi per la salute.

Lei è estremamente Ricco di antiossidanti aiuto proteggere le cellule Di lo stress ossidativo E Ridurre l'infiammazione del corpo in generale per ripristinare l'equilibrio.

👉 Açai ha un Sapore piccante, può essere cosparso su un piatto dolce per dare un tocco esotico o incorporarlo direttamente nella sua bevanda mattutina. Favorire ilAcai biologica secca a freddo in modo che mantenga tutti i suoi nutrienti.

  • Il maté 🧉

Il compagno (Ilex Paraguariansis) è una pianta estremamente consumata in Sud America per le sue virtù energizzante.

Il compagno si trovaNTRE TEA e CAFFea in termini di concentrazione di caffeina, ma grazie alla presenza di una molecola chiamata theobromine, il compagno fornisce un energia duratura durante il giorno, senza picco di eccitazione, quindi tratto di bar come caffè

E inoltre, il compagno è ricco hantioxidanti, in fibre, vitamine E minerali, In breve: perfetto per aumentare la vitalità e per gli atleti in generale!

Favore a Maté biologico garantito con asciugatura senza fumo Per evitare qualsiasi sostanza cancerogena.

  • Il maca 🌱

Soprannominato l'oro degli incas, il Maca è tradizionalmente usato per millenni come fonte di energia, forza e resistenza.

È una radice anche ricca fosforo e in potassio che vanno Aumenta il vFisico e mentale.

È un must in primavera per Prevenire l'affaticamento, Aumenta l'immunità E sostenere IL Funzioni cognitive come memoria e concentrazione. Una radice piuttosto completa, quindi.

  • Spirulina 🌊

La spirulina è un micro-alghe appositamente indicato in caso di Affaticamento del passeggero grazie alla sua ricchezza in nutrienti.

È molto ricca magnesio e in Vitamina B12, ma è soprattutto un'ottima fonte di proteine ​​molto simili dall'organizzazione. Consumando 2g della spirulina al giorno sotto forma di un trattamento, è un mezzo eccellente per Aumenta la tua vitalità e rafforza le sue difese naturali.  

  • Matcha 🍃

Matcha non è solo una bevanda alla moda, è anche un concentrato di benefici: esso Aumenta l'energia, la memoria, e anche lui Virtù disintossicanti per la tua organizzazione grazie al vshlorofilla che contiene.

Un modo eccellente per combinare l'utile con Pleasant! 💚

👉 Favore a Matcha organico, raccolto a mano Per una qualità ottimale e maggiori benefici.