Conosci la canzone: dopo una serata eccessivamente ubriaca, a volte senti un terribile malvagità del cranio, nausea, affaticamento, perdita di appetito, tremori, confusione generale ... senza dubbio, la bocca del legno è apparsa.
Ma allora, come ridurre i sintomi? 😅
1 - bere molto
Non ci sono segreti, ilDisidratare l'alcol. Il modo migliore per fare del bene al tuo corpo è soprattutto per bere molto ! (Acqua, inutile essere specificata.)
2 - Mangia sì, ma non niente!
Anche se tendiamo ad essere tentati dai cibi grassi, è imperativo ricambio Dal momento che è lui che si prende cura di trasformare l'alcol in acetaldeide (che, presente in quantità troppo grandi nel corpo, provoca questa stringa di effetti simpatici sul corpo). Quindi favore brodi vegetali e altri alimenti molto facili da digerire.
3 - Crea una cura dell'aceto di sidro
Promesso, questo non è uno scherzo: il aceto di mele è un eccellente alleato contro i postumi di una sbornia! Aiuta anche Ricorre il corpo, un'ottima cosa quando hai bevuto troppo il giorno prima!
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