Jauhemaiset ruokia

Vaihtoehto kapseleille.

Jauhemaiset elintarvikkeet ovat yhä suositumpia niiden kyvyn parantamiseksi parantaa terveyttä ja hyvinvointia luonnollisella tavalla. Adaptogeeniset jauheet ovat erityisen suosittuja kyvystään auttaa kehoa sopeutumaan stressiin. Löydä ruokavalion lisäravinteet jauheesta, joka on erittäin keskittynyt adaptogeeneihin, jotka mullistavat hyvinvointirutiinisi.

Jauhemaisten ravintolisäaineiden edut 

Jauhemaiset elintarvikkeet tarjoavat monia terveyshyötyjä, kuten ruoansulatuksen parantaminen, terveellisemmän ihon, paremman mielialan, parantuneen keskittymisen ja paremman stressiresistenssin. Hyödyt vaihtelevat kunkin jauheen erityisten aineosien mukaan, mutta heillä kaikilla on luonnolliset ja orgaaniset tuotteet terveyden parantamiseksi.

Kuinka valita tarpeitasi vastaava adaptogeeninen jauhe

Tarpeitasi parhaiten sopivan adaptogeenisen jauheen valinta riippuu terveystavoitteistasi ja elämäntyyliisi. Esimerkiksi, jos haluat parantaa energiaasi, Guarana on viisas valinta, kun taas leijonan harja on ihanteellinen keskittymisen parantamiseksi. Jos yrität vahvistaa immuniteettiasi, valitse adaptogeeninen jauhe, joka sisältää Reishiä. Ottaen huomioon henkilökohtaiset tarpeesi ja mieltymyksesi, voit valita parhaiten sopivan adaptogeenisen jauheen. 

Olemme kehittäneet pienen tietokilpailun, joka auttaa sinua valitsemaan sinulle sopivan elintarvikealisäjauheen. Testata

Jauhemaisten elintarvikkeiden tärkeimmät ainesosat

Jauhemaisissa ravintolisäaineissa esiintyvät tärkeimmät aineosat sisältävät usein kurkuma, maca, ginseng, reishi, leijonan harja, Cordycepts jaAshwagandha. Jokaisella näistä aineosista on erityisiä terveyshyötyjä, kuten anti-inflammatorisia ominaisuuksia, parempi energia tai immuniteetin vahvistaminen. 

Jauhe ruoka- ja ruoka -lisäosa kapselissa: Mikä on paras vaihtoehto?

Tämä on tällä hetkellä kysymys! Elintarvikkeiden lisäyksissä jauhe ja kapseli ovat molemmat etuja ja haittoja.

Ensimmäinen kohta kapselien hyväksi on käytännöllisyys! (lukuun ottamatta minua, joka ei pysty nielemään kapselia); Niitä on helppo kuljettaa ja ottaa. Niiden rinnastuminen voi kuitenkin viedä kauemmin, mikä voi rajoittaa niiden tehokkuutta.

Se jauhemaiset ruokia, mitä heistä, keho absorboi nopeammin, mikä voi tehdä niistä tehokkaampia. Jauhetta voidaan lisätä myös juomiin tai ruokiin, mikä tekee niistä monipuolisempia kuin kapselit.

Jauhemaiset ravintolisät vaativat kuitenkin usein pidempää valmistusta ja jauheita voi olla vaikeampaa annosta tarkkuudella. Tämä voi olla alussa, mutta voi myös antaa sinun säätää tunteiden tarpeidesi mukaan kulutettuja annoksia. Jotain, mitä on mahdotonta tehdä kapselien kanssa.