Descubra uma raiz com benefícios surpreendentes. 🔥
O que é maca?
Tubérculo crucífero da América do Sul, a maca foi consumida por milênios pelos incas e vários povos aborígines por seus muitos benefícios.
Apelidado de raiz para 150 virtudes, é considerado oOuro de incas Porque contém quase Todos os ingredientes ativos naturais que o corpo precisa.
Maca na história ...
A raiz da maca (ou ginseng peruana) é uma raiz cultivada nos platôs dos Andes a mais de 3500m de altitude. 🏔️
Du Quechua "meu"(em relação à altitude) e"Que"(que fortalece o corpo), a maca é usada há mais de 4000 anos pelos incas, embora os escritos sejam feitos apenas de consumo de volta a 1600 aC.
Como as condições climáticas tornam as culturas tradicionais quase impossíveis nas terras altas e na Cordilheira, a cultura da maca naturalmente integrada à vida cotidiana dos nativos. Este último percebeu com o tempo que o tubérculo lhes deu Saúde e fertilidade, a maca se tornou um dos pilares de sua dieta - seu valor era tal que foi usado como mudança de dinheiro Para coletores de impostos espanhóis após a colonização.
Zoom sobre os benefícios da maca
Este tubérculo também é conhecido por promover a fertilidade E aliviar O distúrbios do sexualidade devido a tomarantidepressivos Por exemplo. Também é recomendado para menopausa para limitar certos sintomas, como sopro de calor onde o mudanca de humor, enquanto limita os efeitos deansiedade e alguns depressão.
Maca também tem outros benefícios Mais geral, este é um excelente tônico E Antioxidante, rico em potássio e em cálcio.
Como consumir a maca?
Na forma de um pó, você pode integrá -lo a todos os seus pratos ou bebidas favoritos!
Cuidado, no entanto, para não aquecê -lo ou não colocá -lo em contato com alimentos / líquidos muito quentes, caso contrário, ele perderá todos os seus benefícios.
👉 Os benefícios da maca:
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Ação estimulante no desejo feminino E macho
- Promove fertilidade
- Limita certos sintomas de menopausa
- Excelente tônico & Antioxidante
⚠️Contre-indicações:
- Hipertensão
- Problemas de coração e/ou tireóide
- Alergia a crucifers
- Gravidez ou amamentação