Den beste detoxen er at det er tilpasset organisasjonens behov.
Men hvilke matvarer å favorisere for en mild fordøyelsesavgift?
🌱 Arbeidet
I juice eller i sevje, dette er en utmerket alliert Diuretisk For å eliminere giftstoffer etter vinteren. Bonus? Vs'Er sesongbetont! Idealet gjenstår å ta det om morgenen på tom mage.
🌱 Den svarte reddiken
🌱 Sitronen
Stor klassiker, det er en utmerket kilde til vitamin C og D 'antioksidanter. Sitron er alkalisk, vil det derfor balansere kroppen i tilfelle overdreven forbruk av produkter Forsuring (Meieri- eller alkoholprodukter for eksempel.) Bonus: Det letter ogsåEliminering av fett så vel som deres evakuering.
🌱 Artisjokken
Akkurat som reddiken, går han avgifte leveren og behandle dem fordøyelsesforstyrrelser. (Det er også mulig å konsumere det i form av kapsler.)
🌱 Bygg gress
Det er en veldig konsentrert plante i klorofyll, et molekyl som går avgifte og rense DE lever samtFordøyelse. Det forbrukes generelt i form av pulver At vi fortynner i vann som et minibots å drikke om morgenen for eksempel.
I tillegg til det Den inneholder alle essensielle næringsstoffer som kroppen trenger!
👉 Små tips: Velg et organisk tørket bygggras ved lav temperatur, slik at det holder alle næringsstoffene: Like Denne!
Legg igjen en kommentar